View Sidebar

Журнал «Для мужчин»

10 вещей, которые нельзя делать после тренировки, чтобы не свести на нет все усилия

10 вещей, которые нельзя делать после тренировки, чтобы не свести на нет все усилия

Вы тренируетесь в спортивном зале или дома, чтобы получить результат в виде хорошей фигуры, накачанных мышц и просто поддерживаете себя в тонусе. Узнайте от каких действий стоит отказаться, чтобы свести все усилия на нет и не навредить здоровью.

Altesso

Altesso

Телефон: +41225000880
Адрес: Швейцария, Женева, улица Луи-Касаи, дом 18 офис 1209
Web сайт: http://al-tesso.com/
Категория: Брокерская компания

Алтессо — это международная финансовая компания, которая стремится задавать новые стандарты в сфере брокерского обслуживания, Работая на крупнейших валютных, фондовых и товарно-сырьевых рынках мира с 1998 года, компания AlTesso приобрела бесценный опыт и разработала целый ряд уникальных инвестиционных стратегий.

Преимущества корпоративного такси

Преимущества корпоративного такси

Содержание собственного автопарка доступно не для любой компании. В определенных ситуациях затраты на ремонт, стоянку или парковку автомобиля, а также водителя не целесообразны, но сотрудникам при этом довольно часто нужно ездить по городу, нанимая такси. И в этой ситуации спрос рождает предложение. Именно поэтому многие фирмы стали предлагать специализированную услугу — корпоративное такси.

Фелиция

Фелиция

Мебельная фабрика Фелиция уже много лет предлагает всем желающим приобрести высококачественную мебель по расценкам от производителя. Возможен заказ мебели по индивидуальному проекту – с учетом всех пожеланий и потребностей (а также финансовых возможностей) заказчика. Или можно приобрести уже готовую мебель – воспользовавшись каталогом компании. Компания предлагает разнообразный ассортимент товаров – здесь каждый сможет найти что-то на свой вкус и под свои требования (даже самый взыскательный заказчик).

То, что вы еще не знали о кадио-тренировках

То, что вы еще не знали о кадио-тренировках

Принцип работы кардио

Сделать ваши тренировки более интересными и эффективными может помочь смена интенсивности ваших занятий. Часто врачи, профессиональные спортсмены или тренера по фитнесу предлагают заменить некоторые тренировки аэробными упражнениями с низкой или средней интенсивностью (кардио). Особенно тем, кто заинтересован в потере веса. Большинство людей не знает, как правильно применить этот совет на практике. Хотя, поняв этот принцип, можно оптимизировать ваши усилия по снижению веса.