Archive for category: Здоровье

Перед вами список из 5 продуктов, богатых витаминами, минералами и белками, которые пригодятся каждому любителю спорта!

Трицепс – трехглавая мышца руки, составляет 3/5 от объёма плеча. Его величина очень важную роль в построении красивых рук. Атлеты, которые забывают о проработке трицепса и концентрируют внимание на своих бицепсах, в итоге получают негармоничные и маленькие руки.

Существуют много немаловажных причин почему человек должен заниматься спортом. Одна из них это забота о себе и своем здоровье. Немаловажную роль играет именно правильность выполнения определённых видов упражнений.

Одно из пяти чувств

Глаза человека – это окно в мир. Зрение – одно из пяти чувств, при помощи которого человек воспринимает окружающую среду. Потеря остроты зрения или полная потеря этой способности для любого подобна катастрофе. Так много связано с этим органом. Современная медицина в области офтальмологии достигла невероятных успехов. В настоящее время возможно вернуть зрение абсолютно слепому человеку. Один большой недостаток – это невероятно дорого, а потому доступно далеко не каждому. Превентивная мера сохранения остроты зрения – гимнастика для глаз.

Игровая компьютерная зависимость уже давно перестала считаться безобидной привычкой. Сегодня компьютерная зависимость классифицируется как психическое расстройство, и ее диагностикой и лечением занимается раздел медицины, специализирующийся на изучении, терапией и профилактикой всех прочих зависимостей, а именно наркология.